Для чего нужен ресвератрол? Преимущества этого антиоксиданта, присутствующего в винограде

Знаете ли вы, что виноград - отличный источник антиоксидантов? Один из них - ресвератрол! Эта сверхмощная молекула, содержащаяся в основном в пурпурном винограде, оказывает сильное влияние на здоровье мозга, помогает сохранить кожу здоровой и молодой и по-прежнему является большим союзником сердца. Хотите узнать больше о преимуществах этого антиоксиданта? Прочитать статью!

Ресвератрол помогает улучшить память

Суета и суета повседневной жизни отнимают у нас много внимания, и мы часто сталкиваемся со знаменитым «белым» или внезапным забвением. Именно в этом смысле ресвератрол работает: это чрезвычайно важный антиоксидант, который делает мозг активным и стимулирует нашу способность к запоминанию. Чтобы включить его в свою повседневную жизнь, ешьте виноград и все его производные (например, цельные соки и вино) и инвестируйте в чернику, арахис и какао-порошок - все эти продукты являются хорошими источниками этого вещества. .

Примечание. Ресвератрол также помогает предотвратить нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и Хантингтона.

Вещество напрямую связано с красотой кожи

Ресвератрол часто ассоциируется с красивой кожей. Как антиоксидант, это вещество специализируется на борьбе со свободными радикалами, которые в конечном итоге мешают нормальному функционированию организма. Прежде всего, он предотвращает преждевременное старение. Некоторые эксперты даже утверждают, что ресвератрол на 95% предотвращает окислительное повреждение! Таким образом, ему удается бороться с появлением морщин, тонких линий и гиперпигментацией кожи, позволяя сохранить характеристики молодости. Невероятно, правда?

Ресвератрол - отличный друг сердца

Еще одним положительным моментом ресвератрола является то, что он предотвращает ряд сердечно-сосудистых заболеваний. Знаете ли вы, что распространенное мнение, что вино полезно для сердца? Можно сказать, что все благодаря этому мощному антиоксиданту. Его форма действия помогает снизить уровень липопротеинов высокой плотности (также известных как ЛПНП или «плохой холестерин»), которые являются сильными кандидатами на закупорку кровеносных сосудов.

Соединение также действует в очищении организма.

Также можно сделать ставку на ресвератрол, чтобы выводить токсины изо дня в день! Вы знаете, когда чувствуете результат неправильной диеты (классической для тех времен, когда мы позволяем себе есть жареную пищу, сладости и тому подобное)? Итак, это когда нам нужно иметь дело с токсинами, присутствующими в организме. И хороший способ очистить организм - покупать продукты, богатые ресвератролом!